注:照片来源于网络搜索
凌晨三点在风中醒来,发现先生开着电风扇睡觉,说是不开风扇睡不着,太热了。我可受不了,我一点都不觉得热。于是我去卧室睡了,老公留在书房。卧室的窗没关,窗帘也没拉,我走到窗前,发现天上的云特别漂亮,密密层层,朵朵美丽。可惜我的相机拍不下来。我想今天应该是个好天气,心情立刻舒畅起来。
心情舒畅了,我却死活都睡不着了。睡不着就想起工作的事情,想去哪里找个大客户销售的人呢?想那个面试通过的财务售前顾问能就接offer不?想今天上班重点做什么?……想得越多越睡不着,越睡不着想得越多。
索性起来看书《高效能人士的7个习惯),也静不下心来看,因为心里特别想睡觉,越这样越睡不着,心跳得就越厉害,更看不进去书。折腾了两个小时,好歹看进去了一些。
失眠的坏处最明显的表象是午饭的时候,在pizzahut,吃下最后一块pizaa的时候,我很饱了,忽然觉得头晕恶心。怀孕之前很少失眠,从怀孕开始到现在,失眠偶有发生,加上我几乎天天做梦,我想我到老了一定会“精神衰弱”,我总觉得爱想事的人就会精神衰弱,因为脑细胞死得太多,呵呵。
说到失眠,就不得不说说健康,越来越感觉到健康的重要性了。公司组织体检,我五官有三官都有问题,鼻炎、咽炎、结膜炎,双眼视力相差悬殊。咽炎是因为大学时候教英文留下的毛病,结膜炎估计是天天对着电脑,用眼过度造成的,至于鼻炎,我就莫名其妙了,难道是因为我经常感冒???还好嘴巴和耳朵尚且正常。
最近特别想学会游泳,很希望每周能有两天去游泳,减肥塑身。我必须健康地活着,因为我好多地方我还没去过!
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